Både zeaxanthin og astaxanthin er plantebaserte karotenoider som inneholder høye nivåer av antioksidanter og tilbyr en rekke helsemessige fordeler. Men hva er forskjellen mellomzeaxanthinogastaxanthin?
Zeaxanthiner kjent for sin karakteristiske gule farge og finnes ofte i planter og grønnsaker som mais, meloner og gulrøtter. Til tross for denne unike fargen, er zeaxanthin faktisk det vanligste luteinet i mørkegrønne bladgrønnsaker (grønnkål, spinat og brokkoli). Naturlig astaxanthin er kjent som "Kongen av karotenoider" på grunn av sin kraftige kilde til antioksidanter. Den inneholder rød-oransje pigmenter. Selv om alger er der den er mest konsentrert, finnes den også i fisk som laks, ørret og forskjellige skalldyr.
En av de største forskjellene mellom zeaxanthin og astaxanthin er at zeaxanthin og lutein er de eneste karotenoidene som samler seg i netthinnen. Som et resultat beskytter det øynene mot betennelser og frie radikaler, som er svært gunstig for øyehelsen. Astaxanthin har et bredere spekter av helsefordeler. Det har også vist seg å beskytte øynene samtidig som det bidrar til hjertehelse, hudpleie, leddbeskyttelse, kreftbehandling og immunrespons. Astaxanthin er også et godt naturlig supplement for å forhindre hjerte- og karsykdommer.
De er forskjellige, men fellesskapet mellom dem er også verdifullt.Zeaxanthinog astaxanthin inneholder begge gunstige antioksidantegenskaper. Antioksidanter støtter et balansert ernæringsmessig kosthold for å forhindre frie radikaler og oksidativt stress.
Relatert blogg
Haematococcus Pluvialis: Den beste kilden til naturlig astaxanthin
Er Astaxanthin trygt for hunder?
Hva er fordelene med Astaxanthin?
Astaxanthin Naturlig Astaxanthin King Of The Carotenoids
