Som en yogi og mystiker listet Sadhguru fire betydelige helsemessige fordeler avgurkemeie pulver, og forklarte fordelene ved å konsumere en liten mengde av denne magiske gaven som vi fikk av Moder Natur hver dag.
1. Rens kroppen
Gurkemeie renser blodet og bringer gjennomsiktighet til energiene dine. Gurkemeie virker ikke bare på fysiologien, men har også stor innvirkning på energisystemet ditt. Det renser blod, kropp og energisystem. For ekstern rensing, bare ta en liten klype gurkemeie, legg den i en bøtte med vann og hell den over kroppen din - du vil se, kroppen vil være levende og glødende.
2. Expektorant
De som lider av forkjølelsessykdommer og finner neseborene blokkert hver morgen, vil ha stor nytte av inntak av neem, pepper, honning og gurkemeie. Knus omtrent 10 til 12 pepperkorn grovt og suge dem i et par skjeer honning over natten (ca. 8 til 12 timer). Om morgenen spiser du dette og tygger bare på pepper. Å blande litt gurkemeie med honningen burde også fungere. Hvis du unngår alle meieriprodukter, vil slimet gå ned naturlig.
3. helsefordeler mot kreft. Gurkemeie
Kreft er ikke en sykdom, det er din egen kropp som jobber mot deg; visse celler har snudd seg mot deg. Periodisk rensing av kroppen er bra for å forhindre at dette skjer. Forbruk av gurkemeie på tom mage er et veldig effektivt rengjøringsmiddel. Dette er kanskje ikke effektivt etter at du har fått kreft, men hvis du svelger en gurkemeieball og neemball i marmorstørrelse, fungerer det første om morgenen som et godt rengjøringsmiddel og tar bort kreftcellene i kroppen din.
4 Fordeler med gurkemeie for Yogic Sadhana
Alt du låner fra jorden, inkludert kroppen din, har en viss treghet. Det er viktig å være bevisst på dette og å holde treghetsnivået på et minimum. Når vi måler om sadhanaen din fungerer eller ikke, ved å se på hvor mye du sover og hvor våken du er, sjekker vi hvor mye treghet du genererer. Treghetsnivåene vil øke hvis kroppen ikke lar en viss mengde energi komme inn på mobilnivået. Neem og gurkemeie som en kombinasjon utvider cellens struktur i kroppen på en slik måte at den lar energi komme inn og fylle opp hver spalte. Neem og gurkemeie er en fysisk støtte for det, men sadhana selv gjør det også.
